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在精神疾病的 100 種解方裡,服藥和住院只是其中一小部分。當精神病人出院回家,該怎麼理解自己的狀態?怎麼和家人相處?怎麼安排每天行程?怎麼上班、交朋友?

這幾年,性騷擾、性侵害、跟蹤騷擾等事件持續被揭露。在事件本身,包括如何究責、如何預防之外,還有一段較少被討論的過程,那就是從發生,到發聲。
有些性暴力倖存者可能需要 10 幾年,才意識到那是一種性暴力;也有人在「要不要說」、「可以跟誰說」之間反覆掙扎。

開放式對話做為心理衛生服務,至今沒有標準化的訓練,有國家應用於精神病房的對話,有的則開放同儕(心理社會困難經驗者)參與服務。

精神疾病家人住進機構(如康復之家)後,會迎來許多生活上、心境上甚至與家人關係的轉變。這時家屬可以如何陪伴家人?又如何自我照顧呢?

在照顧精神疾病家人的路上,很多家屬都會考慮康復之家這類型的機構。但是該如何決定要不要入住康復之家?如何尋找和選擇康復之家?入住前要做什麼準備?

當倖存者開始分享自己的故事,讓他主導對話、避免任意指責,也不需要評斷加害人。把焦點放在當事人、尊重他的步調和選擇。同時衡量自己能陪伴的程度,不需要承擔超出能力範圍的事。

唯有正確認識性暴力難以解釋的創傷反應,才能真正鼓勵、協助身邊的受害者勇敢開口。

臺灣現況下,病人生病後幾乎全由家屬承擔照顧。慢性精神疾患者的主要家庭照顧者,平均照顧年數長達 17.13 年。

「我們不應該再假裝線上和線下是兩個不同的世界。這不是兒童『色情片』,這是犯罪現場,這些都是孩子受虐的照片。」