身心障礙照顧者為什麼需要諮商？是治癒也是預防／【眾聲相 EP85】

節目企畫／小花；聲音編輯／孫銘宏

人客：蕭雅雯｜天使心家族社會福利基金會資深副執行長
遞麥：小　花｜多多益善主編

一年 3 次免費心理諮商，能幫助身心障礙照顧者＆手足什麼？

▧ 「做身心障礙者的家人，除了要提供密集的照顧，還會畏懼、自責、痛苦。」

▧ 「這些痛苦不只難以說出口、難以跟旁人溝通，很多時候甚至因為泡在照顧事務中，根本沒空辨識。」－雅雯（ 天使心家族基金會資深副執行長／愛奇兒照顧者）

今年 3 月初，服務身心障礙家庭超過 20 年、特別關注照顧者＆手足的天使心家族基金會，在公共政策網路參與平臺發起連署，希望政府能提供身心障礙家庭照顧者每年 3 次的免費心理諮商服務。

這個提案的背後，來自天使心家族長年陪伴這些愛奇兒家庭的切身經驗，也來自於身心障礙家庭的現實困境——
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根據一份 2019 年的研究，有 44% 的身心障礙父母曾有過自殺意念，其中，伴隨多重困境的父母（如經濟困難、單親等），曾有自殺意念者的占比更高。
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密集而沉重的照顧壓力，吃掉了時間、經濟，還有體察自我情緒的各種餘裕，讓人忘了、甚至不知道可以求助。

作為愛奇兒照顧者的雅雯，曾領會過接受諮商的正向轉變；同時，她也在服務現場看見許多照顧者接受諮商後，更知道怎麼照顧自己的情緒，甚至和家人一起學習嶄新的溝通方式，也能讓身心障礙孩子獲得更好的照顧。

天使心希望推動這樣的政策、為障礙家庭提供友善的心理支持資源，也希望這樣的善意服務，能提升資源的可及性、預防並提前轉介高風險個案，也讓社會大眾有機會更認識、更理解身心障礙家庭。

為什麼 1 年 3 次的免費心理諮商服務，能帶來這麼多影響呢？聽聽雅雯分享的故事！

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延伸聆聽＆認識身心障礙照顧者：
1. 【眾聲相 EP57】看見手足和照顧者，陪伴身心障礙家庭走出暗夜 feat.天使心家族基金會
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