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心理健康

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6個提問認識「微笑憂鬱症」:和憂鬱症有什麼不同?看起來很快樂,但內心很憂鬱?/《微笑憂鬱》

微笑憂鬱的人深陷悲傷、絕望,卻在人前表現開朗,他人難以察覺憂鬱。辨識徵兆、提供陪伴與專業協助,能使情緒有出口並獲得支持。

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面對氣候焦慮,你不是一個人:在「氣候咖啡館」一起抒發情緒、展開行動/【創新!不是空話】專欄

「我們周圍缺乏一個社群,讓我們能夠以安全、舒適的方式表達自己,並感受這些情緒。而氣候咖啡館可以讓人們找到同伴,並以自己的方式找到應對氣候危機的方法。」

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每年逾 400 萬年輕人流浪,美 NGO:「心理健康和居住穩定高度相關」

在美國,離開照顧系統的青少年,容易陷入無家可歸,也面臨更高比例的心理健康問題。美國一家基金會透過創新方法,近年已使街頭流浪青年減少數百名,也透過支持系統,協助其修復身心。

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